Premier voyage au Japon ? Pas de soucis. Je suis là pour vous guider à travers un itinéraire complet de 7 jours au Japon.
Cet itinéraire vous assure de vous immerger pleinement dans la beauté contrastée des villes les plus emblématiques du Japon. Commencez par les rues animées d'Osaka, où vous découvrirez le mélange vibrant de modernité et de tradition que cette ville offre.
1. Considérations lors de la planification de votre itinéraire de voyage au Japon
Avant de faire vos valises pour le Japon, n'oubliez pas de garder quelques points à l'esprit. La planification est votre alliée !
Budget : L'argent – ou son absence – déterminera beaucoup de votre expérience, de la manière dont vous voyagez à votre hébergement et vos repas.
Lieux de séjour : Le Japon offre toutes sortes de lieux, des endroits bon marché aux hôtels de luxe.
Meilleure période pour partir : La saison influencera ce que vous verrez et ferez. Les cerisiers en fleurs au printemps. De belles feuilles en automne.
Ce que vous aimez faire : Quelles que soient vos préférences, vous les trouverez au Japon, que ce soit explorer l'histoire des samouraïs, plonger dans la culture otaku... ou vivre des expériences incroyables pour les gourmets.
Rester en sécurité : C'est généralement un endroit très sûr, mais soyez prudent comme vous le feriez lors de tout voyage, notamment pour les conseils de voyage et les informations sanitaires en cours.
Documents nécessaires : N'oubliez pas de vérifier votre statut de visa et tout autre aspect délicat des règles de voyage.
2. Explorez le Japon en 7 jours : Un itinéraire complet
Lancez-vous dans le passionnant voyage de 7 jours d'Osaka à Tokyo. Le circuit commence à Osaka et se termine à Tokyo. Des boutiques aux attractions, il vous emmènera des endroits ultra modernes à des sites historiques impressionnants.
Tableau du voyage de 7 jours au Japon :
Jour | Destination | Activités/Itinéraire recommandés |
1 | Osaka | Shopping à la gare de Namba |
2 | Osaka à Nara | Explorez Tsutenkaku, Sanctuaire de Yasaka, Temple de Kofukuji, Parc de Nara, Temple de Todaiji, Sanctuaire de Kasuga Taisha, Mont Wakakusa |
3 | Osaka | Studios Universels, Bâtiment Umeda Sky, Grande roue de Hep Five |
4 | Osaka à Tokyo | Shinkansen pour Tokyo, visitez la Tour de Tokyo, Shibuya Sky, Statue de Hachiko, Shopping à Shibuya |
5 | Tokyo à Izu | Mont Omuroyama, Parc de cactus d'Izu, Côte de Jogasaki, Pont suspendu de Kadowaki |
6 | Tokyo à Kamakura | Visitez le Temple Hasedera, Grand Bouddha de Kamakura, Plage de Shichirigahama, Gare de lycée de Kamakura, Enoshima |
7 | Tokyo | Choisissez entre DisneySea ou explorez le Temple Sensoji et Akihabara |
Jour 1 : Osaka
Commencez votre aventure à Osaka, célèbre dans le monde entier pour sa cuisine et sa vie nocturne. Namba, un quartier hétéroclite de shopping et de restauration et un important carrefour de transport, est le point de départ parfait.
Ce que vous pouvez découvrir aujourd'hui :
Dotonbori : Promenez-vous dans la rue la plus célèbre d'Osaka, avec un excès de néons et le panneau du Glico running man. C'est le territoire des selfies par excellence.
Zone de la gare de Namba : Plongez à tête la première à Osaka avec du shopping et des délicieux plats de rue comme les takoyaki (boulettes de poulpe) et l'okonomiyaki (crêpes salées).
Allée Hozenji Yokocho : Un quartier plus calme composé de ruelles étroites regorgeant de restaurants, offrant un mini-havre de paix comparé au frénétique Dotonbori.
Où séjourner :
Choisissez un hôtel près de la gare de Namba pour un accès facile aux transports en commun, ce qui facilite l'exploration d'Osaka et des environs.
Ne partez pas sans avoir goûté à la célèbre street food d'Osaka, et profitez d'une croisière fluviale le long de la rivière Dotonbori la nuit pour voir la ville sous un autre angle.
Jour 2 : Excursion d'une journée à Nara depuis Osaka
Passez votre deuxième journée à visiter Nara, à moins d'une heure en train. L'ancienne ville est remplie de sites culturels, et les cerfs sympathiques vivant dans ses parcs sont considérés comme des messagers divins.
Ce que vous pouvez découvrir aujourd'hui :
Temple Todaiji : Ce site abrite la plus grande statue de Bouddha du Japon, ainsi que d'autres artefacts précieux. Un site du patrimoine mondial de l'UNESCO.
Parc de Nara : Fréquentez les cerfs qui appellent ce parc leur maison.
Sanctuaire Kasuga Taisha : L'approche de ce temple est bordée de milliers de lanternes en bronze et en pierre.
Temple Kofukuji : Admirez la pagode à cinq étages, l'une des plus hautes du Japon.
Où séjourner :
Retournez à Osaka pour la nuit, ou plongez dans l'hébergement traditionnel japonais dans un Ryokan à Nara.
Si vous prévoyez de faire beaucoup de visites touristiques, achetez un pass d'une journée pour les bus locaux à Nara.
Jour 3 : Osaka
Le troisième jour, vous pouvez explorer le centre-ville d'Osaka et visiter certaines attractions.
Ce que vous pouvez découvrir aujourd'hui :
Grande roue Hep Five : Près de la gare d'Umeda, c'est une autre façon de voir la ville depuis les cieux, particulièrement jolie au coucher du soleil.
Universal Studios Japon : Passez une journée dans ce parc à thème palpitant, qui propose des attractions basées sur des films et franchises populaires.
Bâtiment Umeda Sky : Obtenez une vue panoramique de la ville depuis ce bâtiment futuriste et son observatoire.
Où séjourner :
Installez-vous dans le quartier d'Umeda, grouillant d'options de shopping et de restauration.
Renseignez-vous sur le Osaka Amazing Pass, bon pour l'entrée dans de nombreuses attractions de la ville et l'utilisation des transports en commun pendant une journée entière.
Jour 4 : De Osaka à Tokyo via Shinkansen
Aujourd'hui, vous passez de la culture animée d'Osaka à l'agitation néon de Tokyo à bord du célèbre Shinkansen du Japon, ou train à grande vitesse, l'un des plus rapides au monde – si rapide que la vue devient un flou.
Ce que vous pouvez découvrir aujourd'hui :
Statue de Hachiko : Juste à l'extérieur de la gare de Shibuya, trouvez la statue du chien le plus célèbre du Japon – et ami éternellement fidèle – qui attendait à cet endroit tous les jours son maître.
Carrefour de Shibuya : Perdez-vous dans les lumières au néon et la mer de personnes à ce carrefour piétonnier notoirement animé – l'un des plus fréquentés au monde !
Tour de Tokyo : La réponse électrique du Japon à la Tour Eiffel est un hôte pour d'innombrables photos de paysages urbains, surtout la nuit.
Shibuya Sky : Le summum des vues urbaines, cette vaste plateforme d'observation offre un aperçu complexe de Tokyo. Préparez-vous à être choqué.
Où séjourner :
Optez pour un hébergement à Shibuya ou Shinjuku. Ces deux quartiers incarnent le mieux l'énergie de la ville, et les liens de transport sont excellents, tout en offrant une myriade d'options de vie nocturne.
Voyagez léger, ou mieux encore, envisagez d'utiliser les services d'envoi de bagages du Japon pour faire livrer vos bagages plus grands à votre hôtel à Tokyo. Cela peut être un véritable sauveur.
Jour 5 : De Tokyo à la péninsule d'Izu
Passez de la jungle urbaine de Tokyo aux forêts tranquilles de la péninsule d'Izu, une enclave paisible connue pour sa beauté, les falaises escarpées de sa côte, et surtout, ses diverses sources chaudes où barboter.
Ce que vous pouvez découvrir aujourd'hui :
Volcan Omuroyama : Prenez un téléphérique jusqu'au sommet pour une vue panoramique sur la péninsule d'Izu. C'est un trajet pittoresque avec une vue récompensante.
Parc de cactus d'Izu : Promenez-vous dans ce jardin inhabituel rempli d'une variété de cactus et de succulentes. C'est un contraste délicieux avec le paysage japonais typique.
Côte de Jogasaki : Le sentier le long de cette côte est parfait pour une randonnée tranquille. Suivez le chemin en bois pour capturer des vues stupéfiantes des falaises et de la mer.
Pont suspendu de Kadowaki : Traversez ce pont solide haut au-dessus de la mer. Les vues ici ne sont pas seulement à couper le souffle, mais aussi assez étendues.
Où séjourner :
Ce soir, installez-vous dans un hôtel de station thermale locale – la péninsule de Hakone est célèbre pour les onsen et ses vues.
Il est préférable de ne pas porter de chaussures qui craignent la boue – de plus, cela est sensible pour la randonnée en bord de mer – et n'oubliez pas cet appareil photo à l'hôtel.
Jour 6 : Excursion d'une journée à Kamakura depuis Tokyo
Aujourd'hui, partez pour Kamakura, une charmante ville côtière imprégnée d'histoire composée de nombreux sanctuaires, temples et sites historiques.
Ce que vous pouvez découvrir aujourd'hui :
Grand Bouddha de Kamakura : Rendez visite à cette colossale statue extérieure de bronze du Bouddha Amida, l'une des icônes les plus célèbres du Japon.
Temple Hasedera : Ce temple offre non seulement un réconfort spirituel, mais aussi des vues imprenables sur la ville et un jardin qui se transforme avec les saisons.
Gare du lycée de Kamakura : Les fans d'anime ne voudront pas manquer cette station, les devantures des magasins de la région ayant été célèbres dans la série animée "Slam Dunk."
Enoshima : Explorez l'île reliée par un pont au continent. C'est un endroit idéal pour apprécier la beauté naturelle, avec ses sanctuaires, ses grottes et un jardin botanique.
Où séjourner :
Retournez à Tokyo à la fin de la journée, ou suivez un rythme plus détendu avec un hébergement en bord de mer.
Kamakura peut être bondée, surtout les week-ends. Levez-vous tôt pour profiter au maximum de l'environnement paisible et minimiser la foule.
Jour 7 : Tokyo
Pour votre dernier jour, choisissez comment vous souhaitez terminer votre séjour dans le pays. La magie japonaise ou la culture de Tokyo sont à portée de main.
Option 1 : Excursion d'une journée à Disney : DisneySea
Le seul parc de ce type dans la famille Disney, DisneySea offre des aventures et des attractions à thème nautique que vous ne trouverez nulle part ailleurs !
Option 2 : Explorez Tokyo
Temple Sensoji : Le plus ancien temple de la ville, situé au cœur de l'agitation du quartier d'Asakusa.
Akihabara : Libérez votre nerd intérieur dans ce quartier de manga et d'anime, tout en découvrant les magasins d'électronique.
Où séjourner :
Si vous prévoyez de partir demain, envisagez de séjourner dans le quartier de Ginza, connu pour ses options de shopping et de restauration haut de gamme. Les endroits proches de l'aéroport sont également de bonnes options.
Si vous explorez des sites culturels, envisagez de participer à une visite guidée pour obtenir des informations plus approfondies sur l'histoire riche et la culture contemporaine de Tokyo.
Ajustement de votre itinéraire :
Trop court ? Envisagez d'ajouter des jours de visites à Kyoto pour les temples, ou à Hiroshima pour une perspective historique.
Manque de temps ? Restez à Tokyo et voyez les principaux points forts. Après tout, voyager est censé être relaxant !
3. Les 10 meilleurs plats et boissons japonais
La cuisine japonaise est célèbre dans le monde entier pour ses ingrédients de saison, sa qualité et sa présentation. Voici dix des meilleurs plats et boissons au Japon à essayer.
1. Sushi
Le sushi n'est pas juste un plat, c'est un art. Que ce soit sous forme de nigiri, de sashimi ou de rouleaux maki, chaque morceau de poisson cru sur du riz vinaigré témoigne du talent du chef. Ajoutez une touche de wasabi, un trempage dans la sauce soja, et vous serez au paradis des papilles.
2. Ramen
Chaque bol de cette soupe de nouilles préférée a une histoire, différant de style selon la région : c'est un bouillon de dashi et de poulet à Tokyo, mais une épaisse soupe de miso à Sapporo. Quelle que soit la base, ce sont les garnitures de porc tranché, d'œufs et plus encore qui la rendent formidable.
3. Tempura
Qui n'aime pas les fruits de mer et les légumes enrobés et frits ? Croustillants et croquants à l'extérieur, délicats à l'intérieur, cela est souvent servi comme un en-cas, ou un repas complet accompagné d'un bol de riz avec un peu de sauce tentsuyu.
4. Sake
Ce n'est pas juste une boisson : c'est la boisson nationale du Japon. Le vin de riz peut être servi chaud ou froid, doux ou sec, et se marie magnifiquement avec presque toutes les cuisines servies au Japon.
5. Matcha
Le matcha est très à la mode en ce moment, mais rien ne vaut le fait de goûter au thé vert en poudre au Japon. Que ce soit utilisé dans des cérémonies de thé traditionnelles ou consommé sous forme de glace ou de gâteau, c'est délicieux.
6. Okonomiyaki
C'est proche d'une pizza japonaise, mais pas comme nous la connaissons. La crêpe salée est chargée de chou, de ventre de porc et de fruits de mer, puis recouverte de sauce, de mayo et de flocons de bonite.
7. Takoyaki
Du poulpe et de l'oignon vert sont certains des ingrédients cachés à l'intérieur des boules à base de farine, qui sont cuites dans une poêle, puis garnies de sauce et de mayo.
8. Kaiseki
L'expérience culinaire ultime au Japon. Ce repas à plusieurs plats met en valeur des ingrédients frais et de saison, tous présentés dans l'assiette aussi beaux que délicieux.
9. Yakiniku
Grillez votre propre viande à table ! Le yakiniku est une expérience culinaire communautaire amusante où vous cuisinez des tranches épicées de viande à mordre sur un brasero à charbon de bois fumant à votre table, puis les trempez dans des sauces avant de manger.
10. Mochi
Ces gâteaux de riz moelleux sont fourrés de pâte de haricots rouges ou de garnitures salées, selon vos préférences. Ils sont particulièrement liés aux festivités du Nouvel An au Japon.
4. Conseils supplémentaires pour voyager au Japon
Voici quelques conseils supplémentaires qui vous aideront à profiter au maximum de votre séjour dans ce merveilleux pays – car un peu de préparation ne fait jamais de mal !
Essentiels à emporter
Ce que vous apporterez dépendra vraiment de la période de l'année. Le Japon connaît les quatre saisons, alors vous voudrez vous habiller en conséquence. Des vêtements légers et respirants sont les meilleurs pour la chaleur étouffante et humide de l'été japonais, mais ne lésinez pas sur les couches si vous visitez pendant l'hiver !
Soyez prêt à beaucoup marcher – certaines des meilleures choses à voir dans des endroits comme Tokyo ou Kyoto ne sont accessibles qu'à pied, alors apportez des chaussures confortables !
N'oubliez pas non plus d'emporter un adaptateur universel pour les gadgets, ainsi qu'un parapluie compact – les averses soudaines ne sont pas une blague !
Nécessité de l'argent liquide et applications locales
Malgré sa réputation de nation technophile, l'argent liquide reste roi, surtout dans les zones rurales. Assurez-vous d'avoir quelques yens sur vous pour ces moments où les cartes ne sont pas acceptées.
Se déplacer est une autre histoire – les cartes de transport Suica ou Pasmo rendent les déplacements simples et directs.
Les options sans espèces telles que PayPay deviennent également plus courantes, garantissant la commodité lorsque vous explorez.
L'étiquette est clé
Les Japonais accordent une grande importance aux manières et à l'étiquette. Un rapide salut en s'inclinant lorsqu'on dit bonjour ou merci peut aller loin. Et en cas de doute, rappelez-vous le mot magique – « Arigato » (merci).
Gardez votre voix basse lors de l'utilisation des transports publics, des trains ou des bus et soyez prêt à enlever vos chaussures lorsque vous entrez dans une résidence, ou dans certains restaurants et hébergements.
Et si vous êtes sur le point de partir, ramenez votre panier d'achat au début de la caisse, ne le laissez pas traîner !
Options de transport
Naviguer au Japon est facile, grâce au réseau de transport public excellent du pays. Les célèbres shinkansen (trains à grande vitesse) relient les grandes villes à des vitesses vertigineuses et sont célèbres pour leur ponctualité à la seconde près.
Des passes de voyage illimités, tels que le Japan Rail Pass, sont également disponibles si vous sautez d'un endroit à l'autre. Les métros et les bus des villes sont tout aussi fiables.
Si vous explorez des zones plus reculées, envisagez de louer une voiture, mais souvenez-vous que vous aurez besoin d'un permis de conduire international.
Louer une voiture ou un scooter
Pour naviguer dans les villes, les systèmes de métro et de bus sont excellents. Si vous souhaitez sortir des sentiers battus, la location de voiture est excellente ; vous devrez obtenir un permis de conduire international.
Si vous restez en ville, louer un scooter peut être très amusant – assurez-vous simplement de porter un casque et d'être bien assuré !
Parler la langue
Les villes auront certains panneaux et menus traduits en anglais, mais apprendre quelques phrases clés en japonais n'est pas seulement utile, c'est aussi un signe de courtoisie culturelle. « Sumimasen » (excusez-moi), « Konnichiwa » (bon après-midi) et « ohayou gozaimasu » (bonjour ; littéralement, « il est tôt ») sont de bonnes phrases à apprendre.
Une application de traduction sur votre smartphone peut également être une aubaine pour ces problèmes de langue plus délicats.
Résumé
Cet itinéraire de voyage de 7 jours au Japon est un mélange riche et varié – des lumières animées de Tokyo aux profondeurs historiques de Nara et Osaka.
Avec une combinaison de restauration japonaise incomparable et le cœur vivant de la ville, c'est un voyage à ne pas oublier et une grande exploration de la profondeur culturelle du Japon.
Bon voyage !