万里の長城全体を歩くのは非常に大変なので、訪れる人が「一体万里の長城を歩くのにどれくらい時間がかかるのだろう？」と疑問に思っても仕方がないでしょう。
しかし、全区間を歩かなくても、特に有名な部分を訪れることは、どんな冒険心旺盛な旅行者にとっても必須です。
この記事では、長城の各セクションを歩くのに実際どれくらいの時間がかかるのか、その詳細を解説しながら、歴史的な建造物を歩く体験をステップバイステップでご紹介します。
偉大な壁の長さを知ろう
中国の万里の長城の全長をご存知ですか？ その長さは21,000キロメートル（13,000マイル）を超え、山々や平原を縫うように走る巨大な石の竜のようです.
しかし、これが一度に全て建設されたわけではありません。各王朝ごとに新しい区間が加えられ、歴史と建造物が織りなす興味深いモザイクとなっています。
実際、長さは13,171マイルに及び、何世紀にもわたってその姿を保ってきたものの、今日、すべての区間を歩き切ることはできません。中には完全に荒廃し、自然の力に任せられている部分もありますが、多くの区間は修復され、気軽に訪れることができます.
2500年以上の歴史を誇るこの場所に足を踏み入れると、ただただ圧倒される思いに包まれます。数時間のハイキングであっても、長い旅であっても、万里の長城は一度は訪れるべき場所です！
中国の万里の長城全体を歩く：果たして可能か？
多くの冒険好きな旅行者にとって、中国の万里の長城を全て歩くことは夢のひとつです。しかし、実際にそれは可能なのでしょうか？技術的には可能ですが、実際に試みる人は極めて少なく、ほぼ不可能な挑戦ともいえます。
万里の長城は全長21,000キロメートル（13,000マイル）以上におよび、砂漠や山々、険しい地形を横断しています。仮に1日30km（18マイル）ずつ歩けたとしても、すべての条件が完璧で何の障害もなければ、全てを歩くのに最低でも18ヶ月から2年はかかる計算です。
しかし、以下のいくつかの要因により、実現はほぼ不可能とされています：
-
破壊されアクセス不能な区間 - 多くの部分が崩れ、一部は砂に埋もれたり新たに生い茂った低木の下に覆われたりしており、歩行が不可能です。
-
厳しい地形 - 一部の区間は急峻な山岳地帯を歩く必要があり、非常に困難です。
-
立ち入り制限区域 - 長城の一部は軍事地域や民有地を通過しているため、技術的に立ち入りが禁じられています。
-
厳しい天候条件 - 加えて、厳冬や灼熱の夏、予測不可能で突然の嵐が、山岳地帯での長距離トレッキングを非常に難しくします。
そんな困難をものともせず、数名の勇敢な旅行者がこの壮大な冒険に挑戦してきました。1984年、英国の探検家ウィリアム・リンドセイは、長城を徒歩で探検した最初期の西洋人の一人として知られています。
それ以来、長城の大部分を歩いたのはごくわずかな人たちだけです。歩くことは可能ですが、決して簡単なものではありません！
一般の観光客にとっては、よく修復された部分の見学が魅力であり、長い旅の苦労なく長城の歴史と壮大さを味わうことができます。
人気のセクションと徒歩にかかる時間
一般の旅行者が万里の長城全体を歩き切るのは現実的ではないため、長城を楽しむ最良の方法は、最も象徴的で良好な状態に保存されている区間を訪れることです。
以下は、有名なエリアとその間を歩くのにかかる時間の概要です：
1. 八達嶺 – 最も観光客が多く、歩きやすい
八達嶺は万里の長城で最も人気があり、保存状態の良い区間です。遊歩道は広く、徹底的に修復されており、金属製の手すりとガードレールが設置されているので、初心者でも安心して歩けます。
見どころの量によりますが、探索には2〜3時間ほどかかります。
このエリアは家族連れや初めて長城を訪れる人、そして手軽でクラシックな体験を求める方にぴったりです。
2. 慕田峪 – 絶景と家族向けの魅力
慕田峪は保存状態が非常に良い区間の一つで、八達嶺よりも観光客は少なめです。加えて、長城が美しい自然の風景を背景にしているのも魅力です。
ハイキングは通常2〜4時間で、緩やかな坂道や階段が続きます。
ケーブルカーでの登頂やトボガンでの下山も可能なため、あらゆる年齢層の旅行者が安心して楽しめるエリアです。
3. 金山嶺から司馬台 – ハイカーのお気に入り
ここは修復された部分と原風景のままの景観が融合し、起伏に富んだ丘陵から広がる圧巻の眺望が楽しめる、ハイカーにとっての楽園です。
金山嶺から司馬台までのトレッキングは4〜6時間かかり、中から高難度の上りもあります。
冒険心と古き良き魅力の両方を求める人に最適な区間です。
4. 箭口 – 荒々しく挑戦的
険しいながらも刺激的なハイキングルートである箭口区間は、急な上り坂と未修復の道が特徴です。
この区間は終日のハイキングとなるため、初心者にはおすすめできません。
しかし、手つかずの絶景はその苦労を十分に補ってくれますので、十分な注意を払ってください。
5. 古北口 – 人里離れた歴史の息吹
一般的な観光ルートから離れた体験をしたい方には、古北口が静かで地元の雰囲気を感じさせる長城の一角として最適です。
このほぼ未修復の長城を歩くのには5〜6時間かかりますが、歴史好きやより深い体験を求める冒険心旺盛な旅行者にぴったりです。
歩行時間に影響を与える要因
1. 体力の状態
これは、本当にあなたがどれくらい速く歩くか、そしてどれだけ体力があるかによります。区間によっては楽なところもあれば、過酷なところもあります.
ハイキングが普段の習慣でなく、また本格的な登山経験がない場合、目標地点に辿り着くまでにかなりの時間がかかるでしょう。
2. 天候条件
天候も大きな要因です。夏は酷暑に見舞われ、冬は寒さ（雪が降ることもあります）に苦しむことがあります。春と秋は温暖な気温と素晴らしい景色に恵まれており、最も快適な時期です.
天候に合わせて旅程を計画すると、ハイキングをより一層楽しむことができます。
3. 長城の状態
次に、長城自体の状態も考慮しましょう。たとえば八達嶺のように再建された部分は、舗装されシンプルな遊歩道となっています.
一方、箭口のような手入れが行き届いていない自然のままの区間は、より荒々しく険しい状態です.
地形をよく理解することで、どの区間があなたの冒険心に最も適しているかを見極めやすくなります。
万里の長城を歩くためのコツ
1. 必要なものを持参しよう
十分な水 - 長城周辺には販売者が少ないため、水は必ず持って行きましょう。
スナックやエナジーバー - 一部の区間では、食事を提供するスタンドがなく、何時間もハイキングすることになります。
小さいバックパック - 必要なものだけを入れて、余分な重さを避けるために。
ポータブル充電器 - 地図チェックや写真撮影のため、携帯電話の充電を保つのに便利です。
2. ルートと交通手段の計画を立てる
八達嶺や慕田峪（北京発）など、アクセスしやすい区間もあります。
一方、金山嶺や古北口など、より人里離れた区間は、個人車やツアーで行く場合にもう少し手間と時間がかかります。
区間の一部をハイキングする予定なら、出発地点まで戻る交通手段も忘れずに手配しましょう。
3. 体力作りをしておこう
エリアによっては、数千の急な階段があるので、ある程度の体力が求められます。あまり歩かない方は、まず八達嶺や慕田峪など、比較的負担の少ない区間から始めるのが良いでしょう。
休みたいときは遠慮なく立ち止まり、休息を取りましょう。無理する必要はありません！
4. 適切な装備を選ぼう
岩場や急な区間もあるため、しっかりとしたグリップのハイキングシューズは必須です。温度の変化に対応できるよう、レイヤーで服を重ね着しましょう。さらに、帽子、サングラス、日焼け止めもお忘れなく — 太陽は強力です！
よくある質問
1. 万里の長城を見るのに最適な時期はいつですか？
訪れるのに最適なのは、気候が快適で人も少ない春（4月–5月）または秋（9月–11月）です。
2. 万里の長城は安全にハイキングできますか？
はい、ハイキング自体は安全ですが、修復が進んでいない区間では、落石や滑りやすい石に注意が必要です。
3. 万里の長城には食事ができる場所や休憩スポットはありますか？
八達嶺などの人気スポットには、いくつかの屋台と休憩所がありますが、長距離のハイキングを計画している場合は、補給品を用意することをお勧めします。
結論
中国の万里の長城をトレッキングするのは、歴史と冒険、そして見事な風景がひとつになった、一生に一度の体験です。
全区間を歩くのは大変かもしれませんが、有名な区間（八達嶺、慕田峪、金山嶺、箭扣）のいくつかを見に行くだけでも、この偉大な建造物の魅力を存分に味わえます。
さあ、ハイキングシューズを履いて、地球上でも屈指の驚異を巡る冒険に出かけましょう！